讲故事挽救破碎家庭

作者：马健文

发布于北京《生命时报》

以下为婚姻咨询中一种比较有趣的技术：故事咨询

夫妻斗嘴、婆媳吵架、亲子关系差……俗话说“清官难断家务事”，家庭里的纷扰本无对错，每个人从不同角度出发，判别标准也不同。在心理咨询师眼中，判断对错并不重要，让当事人反思并参与到问题解决中才是关键。我在解决家庭问题时，喜欢通过讲故事，让人暂时跳出自己的问题，从更客观、理智的角度进行反思。尤其下面4个故事，能解决大多数常见的家庭问题。

故事1：别总想着赢

老人带着孙子和一头驴旅行。路过一个村子，村民们说：“老人行动不便，男孩却骑着驴，不像话。”男孩急忙跳下来。又到了一个村庄，村民说：“老头骑着驴，让孩子走路，真狠心！”两人只好都下来，牵着驴走，可第三个村子照样充斥冷嘲热讽：“有驴不骑，真笨！”爷孙俩不得不一起骑驴，可新的议论来了：“两人骑一头驴，真残忍！”他们最终只好扛着驴走。

我的赠言：你是否正在为谁错谁对的问题与配偶、父母、公婆、孩子争执不清，坚信自己没错而绝不妥协？回味下这个故事，爷孙俩的困境就是太在意别人的看法，以致跟自己较劲，陷入无益的游戏中。不妨跟着自己的心走，别强求他人的看法与说辞，做好自己。

故事2：难道还不满足

狼的喉咙里卡着一块骨头，请鹳帮忙拔了出来。鹳要求狼感谢自己，狼嘲笑着说：“你能安全地把脑袋从我嘴拿出来，难道还不满足吗？”

我的赠言：有些夫妇收入很高，却常因为经济支配上的事争吵。丈夫觉得妻子每周买衣服太浪费，妻子觉得丈夫给老家人的钱太多了。其实，婚姻中除了要彼此尊重，保留一部分个人的自由意志很重要。千万别像故事中的狼一样，蛮横地把自己的价值取向强加在别人身上，还理直气壮。

故事3：不再试了

科学家把鲨鱼和一群热带鱼放进池子，中间用玻璃隔开。为了食物，鲨鱼不断冲撞玻璃，把自己弄得伤痕累累。渐渐地，鲨鱼不再冲撞玻璃了，即便玻璃被取走，它也仅仅在固定的区域游动。

我的赠言：家庭中，互动和交流非常重要。如果有一方经常沉默或拒绝交流，只会惹来另一方日渐激烈的言辞，而沉默者却又筑起更坚固的心墙。有时，争吵只是为了获得更深入的交流，却往往因爱成恨，稀里糊涂地弄得彼此满身伤痕。渐渐地，需要沟通的人也会放弃，关系变得冷漠，彼此多说一句都觉得厌倦。所以，好好感受伴侣的需求吧，别认为他不可理喻，而要反思自己，别让爱你的人变得无助。

故事4：自己心里有灰

一个女人总抱怨邻居懒惰：“她的衣服永远洗不干净，洗好的衣服居然还有污点！”直到一天，有个朋友到她家做客，拿了一块抹布把窗上的灰抹掉：“这不就干净了吗？”原来，是女人家的窗户脏了。

我的赠言：你看对方哪里都不顺眼时，不要武断地责怪他，也有可能是你的内心发生了变化：或许你对他有了严重的偏见，又或许你已经不爱他了。多找找自己的原因，否则会像那个女人一样可笑。

更详尽信息请查阅《生命时报》，或查阅人民网。